植物神经紊乱患者的饮食禁忌！

　　植物神经紊乱是一种常见的心理生理疾病，患者的自主神经系统功能出现紊乱，表现为心悸、出汗、血压变化等症状。除了接受医学治疗外，饮食也是治疗过程中不可忽视的一环。本文将探讨植物神经紊乱患者不应该吃什么，以帮助大家更好地理解该疾病的饮食禁忌。

　　一、高脂肪食物

　　植物神经紊乱患者应尽量避免高脂肪食物，如油炸食品、快餐、糕点等。这些食物会导致身体炎症反应加重，影响神经系统的正常功能。此外，高脂肪食物也会增加消化系统的负担，不利于营养吸收和身体健康。

　　二、含咖啡因和酒精的饮料

　　咖啡因和酒精都是中枢神经系统的刺激物，会干扰植物神经的正常功能。因此，植物神经紊乱患者应该避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，如咖啡、茶、可乐、白酒等。

　　三、辛辣、刺激性食物

　　辛辣、刺激性食物也会刺激神经系统，导致植物神经紊乱症状加重。因此，患者应该避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等。

　　四、糖分过高的食物

　　糖分过高的食物会导致血糖水平波动，进而影响植物神经的正常功能。因此，患者应该避免食用糖分过高的食物，如糖果、甜点、含糖饮料等。

　　五、富含酪氨酸的食物

　　富含酪氨酸的食物如奶酪、巧克力、啤酒等，在部分植物神经紊乱患者中可能引起过敏反应，导致症状加重。因此，患者应该避免食用富含酪氨酸的食物。

　　六、生冷食物

　　生冷食物也会刺激胃肠道，影响营养吸收和身体健康。因此，患者应该避免食用生冷食物，如生鱼片、冷饮等。

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